尼洋河又被叫做“娘曲”，是西藏自治區(qū)林芝市的“母親河”，藏語的意思是“神女的眼淚”。在藏語里，河被稱為“曲”，湖被稱為“錯”。尼洋河，當?shù)夭孛窠兴嵫笄?。尼洋河源頭是中國西藏自治區(qū)米拉山西側(cè)的錯木梁拉，全長307.5公里，流域面積1.75萬平方公里，由西向東流，在林芝市巴宜區(qū)的則們附近匯入雅魯藏布江。

       尼洋河風光帶擁有苯日神山，以及環(huán)繞該山的七大古寺與轉(zhuǎn)山古道、藏東南歷史寶鑰之第穆石刻、藏東南重點歷史文化名村玉容增村、德木寺、米瑞生態(tài)觀光農(nóng)業(yè)示范區(qū)等重要景點，除此之外，尼洋河風光帶旅游區(qū)之秀美壯闊的江河水體資源還可用于漂流和游艇體驗。作為雅魯藏布江上惟一的游艇碼頭，尼洋河風光帶旅游區(qū)還是以水路方式進入雅魯藏布大峽谷的始發(fā)景區(qū)。

       尼洋河有一處景觀叫中流砥柱，那塊巖石像一牧帶紐的四方印章，有一幢別墅大小，矗立在尼洋河激流中心。河水沖擊到這塊巨石上，濺起一片浪花，翻滾激蕩，奪路而去。游客們都在這里下車觀看，驚嘆，拍照。對于水中這塊巨石，游客們的議論和感慨有兩種觀點。一些人說，這才是真正的中流砥柱，驚濤駭浪，巋然不動。另一些人則說，它阻擋潮流，不識時務。中流砥柱位于川藏路上的尼洋河中游，山高溝深，河流湍急，為尼洋河第一大峽谷，江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相傳這塊巨石是工布地區(qū)的守護神-工尊德姆修煉時的座椅。

       尼洋河流域的農(nóng)林產(chǎn)品極為豐饒，除盛產(chǎn)糧果外，河谷兩坡滿山茂密蔥郁的云杉和冷杉等原始林中還盛產(chǎn)麝香、靈芝、猴頭、茯苓、木耳和松茸等多種珍貴林副產(chǎn)品。其中被譽為“西香”的麝香，個大、殼薄、仁足，香氣濃烈，品質(zhì)上乘。麝香既是高級香料，又被作為興奮劑和強心劑而廣泛用于醫(yī)學。還有眾多諸如藏馬雞、紅腹角雉、白腹錦雞以及叫聲宛轉(zhuǎn)動聽的畫眉等觀賞鳥類。流域內(nèi)的巴結(jié)村有一塊百十來畝的古老巨柏林。這些巨柏高大參天、濃陰蔽日、繁茂蒼翠，其中一株“柏樹王”胸徑近6米，需十多人手拉手才能合圍，年齡在2500年以上，比內(nèi)地著名的“漢柏”、“唐柏”還古老，堪稱“活的文物”。巨柏的學名為雅魯藏布江柏木，當?shù)匾喾Q“秀柏”，為裸子植物柏科柏木屬的一種。它喜光耐旱瘠，適應性強，在年降水量不足500毫米、年均氣溫8℃左右的溫和干燥河谷地帶的偏堿性沙質(zhì)土壤上生長良好。其材質(zhì)優(yōu)良、堅韌耐腐，紋理細致光澤，香氣襲人。除供作建筑用材外，枝葉可提取芳香精；種子可榨油，治療心悸、失眠和健忘等病癥；樹皮則可煉烤膠等等。

       尼洋河是一條極其美麗的河流，它有著飛花碎玉般的絕美風光，頭頂藍天白云，像一條美麗的絲帶鑲嵌在青藏高原之上。