問：去西藏旅游要做什么準(zhǔn)備？ 

答：要進(jìn)藏首先你要了解自己的身體，不能有心臟病，在進(jìn)藏前一個月做做有氧運動，如果是只到拉薩、日喀則、山南、林芝等地區(qū)，只需要準(zhǔn)備太陽眼鏡、防曬霜、遮陽帽、防風(fēng)防寒的衣服就可以了；要是去野外、無人區(qū)還要準(zhǔn)備睡袋、帳篷等野外用品；也可以在拉薩的戶外用品店里租用，戶外用品店集中在拉薩市北京中路(從賽康酒店～亞賓館一段)，食品拉薩都有的賣，如果是雨季要準(zhǔn)備雨具，每年的5－9月是雨季,其他月份滴雨不降；西藏旅游最好的季節(jié)也是雨季，這段時間含氧量比較高，高原反應(yīng)比較小，如果到了西藏反應(yīng)很大，可以吸氧，到處都有賣的,也可以去120吸氧比較便宜而且還是高壓氧，進(jìn)藏前也可以吃一些紅景天的藥品，提前一兩天吃就可以，不用太擔(dān)心一般人到西藏都沒有問題的。