問(wèn)：去西藏玩，感覺(jué)高原地區(qū)有一些東西還是需要注意一下，具體有哪些？去西藏需要注意什么事項(xiàng)？

答：去高原地區(qū)旅行，首先就是要注意高原反應(yīng)。絕大多數(shù)朋友平常生活的地區(qū)，都是海拔幾百米以下，到了西藏會(huì)有頭暈頭痛等不適應(yīng)癥狀，一定記得保持良好的心態(tài)?？梢猿淇垢咴磻?yīng)的藥物以及氧氣瓶，避免發(fā)生嚴(yán)重的高原反應(yīng)。另外就是需要注意保暖問(wèn)題，西藏比內(nèi)地溫度會(huì)低不少，特別是晝夜溫差大，晚上很冷，即便是夏天也需要準(zhǔn)備好厚實(shí)保暖的外套。

西藏紫外線(xiàn)強(qiáng)烈，氣候又干燥，不論男女，都需要做好皮膚的保護(hù)工作，否則就是缺水曬黑那么簡(jiǎn)單?？梢詳y帶以下物品：高倍防曬霜、遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡、水乳霜、補(bǔ)水面膜、身體乳、潤(rùn)唇膏等等。去西藏旅游還要記得尊重藏民的風(fēng)俗習(xí)慣，尊重路上朝拜的信徒，不要隨便拍照。